לפגוש את החיים בחן

החיים משתנים כל הזמן.

חלק מהמעברים גלויים ובלתי צפויים. אחרים מתרחשים בשקט, דרך החוויות היומיומיות של מערכות יחסים, אחריות, אי־ודאות ושינוי.

האופן שבו אנחנו פוגשים את החוויות האלה הוא חלק מתרגול היוגה.

לפגוש את החיים בחן יוצר מרחב לחקור את הקשר בין מה שאנחנו חווים בתוכנו לבין האופן שבו אנחנו משתתפים בעולם שסביבנו.

דרך יוגה, מדיטציה, התבוננות וחקירה משותפת, אנחנו ניגשים לשאלות שלא תמיד יש להן תשובות פשוטות.

הכוונה אינה למצוא דרך חיים מושלמת, אלא לטפח מודעות רבה יותר לאופן שבו אנחנו מגיבים לחיים כפי שהם נפרשים.

חקירה חיה

בכל סמסטר, ״לפגוש את החיים בחן״ מתעצב סביב נושא או שאלה מסוימים.

הוא עשוי להתקיים כמפגש העמקה יחיד, כסדרת מפגשים, או בפורמט אחר שמאפשר לחקור את הנושא בעומק ובתשומת לב.

הנושאים עולים מתוך המציאות של החיים ומהשאלות שאנחנו פוגשים בדרך.

במקום לעקוב אחר תוכנית לימודים קבועה, אנחנו מאפשרים לכל חקירה להתפתח דרך תרגול, התבוננות וחוויה משותפת.