Retreats & Events

Meeting Life with Grace

See clearly · Make space · Choose what to cultivate

Life moves in cycles. There are moments of expansion, moments of uncertainty, moments when something begins to shift, and moments when what once sustained us no longer does.

These transitions may appear in relationships, work, projects, roles, identity, or simply in the feeling that life is asking for a different response.

Meeting Life with Grace is a three-month guided journey for those who want to move through these periods with greater clarity, steadiness, and discernment — not by forcing answers, not by trying to control every challenge, but by learning to see more clearly, create space where it is needed, and recognize where your energy truly belongs.

Each gathering lasts 2½ hours and combines reflection, embodied practice, yogic principles, and direct experience. The work continues between meetings through simple observation practices, so that the material comes not only from the workshop itself, but from your own life.

1 · Stop and See

What is true now?

Thursday, September 17 · 19:00–21:30

The first gathering is about learning to see what is already here. We will begin to look more closely at how your energy is currently being used, what may be asking for your attention, and what is often difficult to perceive while you are inside the movement of daily life. You will leave with tools for observation to carry into the month ahead.

2 · Release and Reorganize

What is ready to change?

Thursday, October 15 · 19:00–21:30

The second gathering begins from what became visible during the first month. We will explore the territory of transition itself: what may need to shift, soften, end, be repositioned, or take a different form. This meeting will respond to what emerges from the group, rather than following a rigid formula.

3 · Choose and Cultivate

What deserves your energy now?

Thursday, November 19 · 19:00–21:30

The third gathering turns toward direction. After seeing more clearly and making space, we begin to ask a different question: what is worth nourishing now? What deserves your time, attention, care, and energy in the cycle ahead? This is not about setting more goals — it is about choosing with greater consciousness.

Between the meetings

The month between each gathering is part of the process. Participants will receive simple material for observation and practice, allowing each meeting to continue unfolding inside daily life.

You do not need to arrive with answers. You arrive with experience. And from that experience, the next layer of the work becomes possible.

Participation

We cannot control every challenge life brings. We can learn how to meet it and move through it without losing our center.

ריטריטים ואירועים

לפגוש את החיים בחסד

לראות בבהירות · ליצור מרחב · לבחור מה לטפח

החיים נעים במחזורים. יש רגעים של התרחבות, רגעים של חוסר ודאות, רגעים שבהם משהו מתחיל להשתנות, ורגעים שבהם מה שפעם תמך בנו כבר אינו עושה זאת.

המעברים האלה יכולים להופיע במערכות יחסים, בעבודה, בפרויקטים, בתפקידים, בזהות שלנו, או פשוט בתחושה שהחיים מבקשים מאיתנו תגובה אחרת.

לפגוש את החיים בחסד הוא מסע מונחה של שלושה חודשים, למי שרוצים לעבור דרך תקופות כאלה עם יותר בהירות, יציבות ויכולת הבחנה. לא מתוך ניסיון לכפות תשובות. לא מתוך ניסיון לשלוט בכל אתגר. אלא מתוך למידה כיצד לראות בבהירות רבה יותר, ליצור מרחב במקום שבו הוא נחוץ, ולהכיר היכן האנרגיה שלנו באמת מבקשת להיות.

כל מפגש נמשך שעתיים וחצי ומשלב התבוננות, תרגול דרך הגוף, עקרונות יוגיים והתנסות ישירה. העבודה ממשיכה גם בין המפגשים באמצעות תרגולי התבוננות פשוטים, כך שהחומר נובע לא רק מהסדנה עצמה, אלא גם מהחיים שלכם.

1 · לעצור ולראות

מה נכון עכשיו?

יום חמישי, 17 בספטמבר · 19:00–21:30

המפגש הראשון עוסק בלמידה כיצד לראות את מה שכבר נמצא כאן. נתחיל להתבונן מקרוב יותר באופן שבו האנרגיה שלנו משמשת כיום, במה שאולי מבקש את תשומת הלב שלנו, ובדברים שקשה לעיתים לראות כאשר אנחנו נמצאים בתוך התנועה של חיי היומיום. תצאו מהמפגש עם כלים להתבוננות שילוו אתכם במהלך החודש הבא.

2 · לשחרר ולארגן מחדש

מה מוכן להשתנות?

יום חמישי, 15 באוקטובר · 19:00–21:30

המפגש השני מתחיל מתוך מה שהפך גלוי במהלך החודש הראשון. נחקור את מרחב המעבר עצמו: מה אולי צריך להשתנות, להתרכך, להסתיים, לקבל מקום אחר או ללבוש צורה חדשה. המפגש יתפתח מתוך מה שיעלה בקבוצה, ולא מתוך נוסחה קבועה מראש.

3 · לבחור ולטפח

מה ראוי לאנרגיה שלך עכשיו?

יום חמישי, 19 בנובמבר · 19:00–21:30

המפגש השלישי פונה אל הכיוון הבא. לאחר שראינו בבהירות רבה יותר ויצרנו מרחב, אנחנו מתחילים לשאול שאלה אחרת: מה ראוי לטיפוח עכשיו? מה ראוי לזמן, לתשומת הלב, לטיפול ולאנרגיה שלנו במחזור הבא? אין כאן ניסיון להציב עוד מטרות. יש כאן בחירה מודעת יותר.

בין המפגשים

החודש שבין כל מפגש הוא חלק מהתהליך. המשתתפים יקבלו חומר פשוט להתבוננות ולתרגול, כדי לאפשר לכל מפגש להמשיך להתפתח בתוך חיי היומיום.

אין צורך להגיע עם תשובות. מגיעים עם ניסיון. ומתוך הניסיון הזה, השכבה הבאה של העבודה יכולה להיפתח.

השתתפות

איננו יכולים לשלוט בכל אתגר שהחיים מביאים. אנחנו יכולים ללמוד כיצד לפגוש אותו ולעבור דרכו מבלי לאבד את המרכז שלנו.